みなさん おはようございます♪ 料理研究家の若です(^^)/ にほんブログ村 太陽のエネルギーを地下で蓄える根菜類には、体を温める効果があります。 地中で育つにんじん、ごぼう、レンコンなどは、保存性や 蓄えた養分などが、空中で育つナスや、きゅうり、ト…